Plank CHALLENGE


- только HD качество  

2:28 - Plank Challenge (480p).mp4
Загружено 11 февраля 2020
3:25 - Roddy Ricch - The Box PLANK CHALLENGE
Загружено 9 февраля 2020
Roddy Ricch - The Box PLANK CHALLENGE workout! A no equipment workout to a popular tiktok song!
👉🏼SHOP MY COOKBOOKS!:
10:8 - Plank challenge //Split // GYMNASTICS
Загружено 6 февраля 2020
Margarita’s Instagram
7:8 - Планка челлендж / Plank challenge | About fit
Загружено 27 января 2020
Тренировка для продвинутых! 7 минут на руках!
Кто со мной?

►Поддержать меня можно тут:
7:23 - 7 MIN PLANK CHALLENGE / No Equipment | Pamela Reif
Загружено 20 января 2020
HOW LONG CAN YOU KEEP UP? :D // Werbung

we all love (or hate) planks and here you have a quick & intense challenge for your core! 7 minutes sound...
8:3 - 7 MINUTE AB WORKOUT | PLANK CHALLENGE | No Equipment
Загружено 10 января 2020
This is a plank challenge workout video! It’s amazing to define you abs and work on your core strength. It may seem difficult the first few times, ...
3:20 - 2 MIN PLANK CHALLENGE - JOJA
Загружено 31 декабря 2019
3:20 - 2 MIN PLANK CHALLENGE _ JOJA ( 720 X 1280 ).mp4
Загружено 27 декабря 2019
3:20 - 2 MIN PLANK CHALLENGE _ JOJA
Загружено 26 декабря 2019
3:21 - 2 MIN PLANK CHALLENGE | JOJA
Загружено 25 декабря 2019
We challenge all of you to a 2 minute plank challenge! Think you can do it? Comment below once you have:)

xx JOJA

For more JOJA and daily workouts follow @JoJa on instagram.

Don't forget to Like and Subscribe.
7:42 - Killer PLANK CHALLENGE // 6 Minute Core Workout
Загружено 23 декабря 2019
Training + Nutrition Programs:
18:57 - Joanna Soh - CORE Plank and Cardio BURNOUT Challenge | Интервальная тренировка на 15 минут: кардио + упражнения для живота😍
Загружено 3 декабря 2019
5:19 - Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank variations
Загружено 2 декабря 2019
Are you up for it? It's only 4 minutes long but this plank challenge will set your core on fire as we hold 8 different plank variations. Do your be...
5:2 - Plank pushup challenge!
Загружено 21 ноября 2019
7:13 - Планка челлендж / Plank challenge | About fit
Загружено 10 ноября 2019
Короткий комплекс упражнений из планок, без перерывов, 7 минут!

Кто со мной?

Еще комплексы упражнений из планок:
7:14 - Планка челлендж / Plank challenge | About fit
Загружено 6 ноября 2019
7 минут планок, кто со мной?
Пробуем не опускаться на колени, и простоять все 7 минут на руках!
Заметьте, я опустилась один раз на колено)

Еще о...
7:3 - 7 minute plank challenge / 7 минут планка челлендж | About fit
Загружено 6 ноября 2019
A very quick workout for your arms, core, shoulders and back - with No Equipment!
A hope you enjoy it :)

Очень быстрая тренировка на мышцы рук, ко...
8:4 - 7 MINUTE PLANK CHALLENGE 👙 Ultimate Abs! mat pilates no equipment workout
Загружено 4 ноября 2019
This is my favorite plank series to get a flat tummy!

Each plank targets a different muscle group in the core. This workout targets the deep abdom...
2:27 - 10 minutes PLANK challenge! Can you do this?
Загружено 10 октября 2019
Try to make the longest plank and don't forget to share your results in the comments below :D

Track: Break Free — Vendredi [Audio Library Release]...
6:5 - 5 Minute Plank Challenge (ITS TOUGH!)
Загружено 3 октября 2019
♡ Do my quiz to find the right nutrition and training program for you:
>
3:59 - Sean Paul - Temperature PLANK CHALLENGE
Загружено 17 сентября 2019
A 4 min plank challenge workout to Sean Paul- Temperature ! No equipment needed. 12 variations of plank!

👉🏼THE MAT I USE (Exercise 6X4):
5:27 - Тонус пресса за 4 минуты - Планки. Plank CHALLENGE! What can YOU do? - TONE ABS in 4 minutes | Rebecca Louise
Загружено 11 сентября 2019
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
12:2 - Get a Smaller Waist in 28 DAYS | Plank Workout Challenge
Загружено 2 сентября 2019
Another #chloetingchallenge for you, this time we've got a plank challenge that's going work on your arms, waist, core and help you get that skinny...
8:32 - 66 Challenging And Advanced Plank Variations To Strengthen Your Core
Загружено 31 августа 2019
>
2:16 - ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ / PLANK CHALLENGE
Загружено 23 августа 2019
Всем привет, сегодня я тоже решила выполнить планку челлендж) Буду отвеча на странные вопросы которые будут мне задавать Антон Лав и Макс Брандт :)...
12:59 - 10 Minute PLANK CHALLENGE with Sydney Cummings!
Загружено 2 августа 2019
Are you ready to take the PLANK CHALLENGE? Comment if you CRUSH IT!

Are you ready to take our relationship to the next level? Join me private Sydn...
4:14 - HITMAN 2 | Sapienza | Walk The Plank & Bogey | Walkthrough Challenge
Загружено 30 июля 2019
HITMAN 2. Sapienza. World Of Tomorrow.
Walk The Plank & Bogey - Walkthrough Challenge
➤Donats and Help Channel
11:51 - Who is stronger MOM or DAD? SPORTS CHALLENGE / Super fun PLANK Challenge
Загружено 24 июля 2019
Who is stronger MOM or DAD? SPORTS CHALLENGE / Super fun PLANK Challenge
We came up with a super fun challenge for the whole family. This is a spor...
5:53 - 5 Minute Plank Home Workout Challenge By Alexia Clark
Загружено 22 июля 2019
➽DON'T CLICK THIS LINK ---
5:59 - Holly Dolke - 7 Day Plank Challenge - Just 5 Minutes A Day | Тренировка для кора на основе планок
Загружено 19 июля 2019
3:0 - ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ / PLANK CHALLENGE / Ответ Diary Girls и Mary Senn
Загружено 30 июня 2019
ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ / PLANK CHALLENGE / Ответ Diary Girls и Mary Senn
Видео Юли -
6:13 - how to get KILLER ABS | extreme plank challenge | 5 minute AT HOME AB WORKOUT
Загружено 8 июня 2019
how to get KILLER ABS | extreme plank challenge | 5 minute AT HOME AB WORKOUT
10:18 - Plank Challenge - At Home Workout No Equipment - Intense Ab Challenge#3
Загружено 3 мая 2019
BECOME STRONGER AND HEALTHIER
☞ Butt & Hips Workout Series
7:13 - Планка челлендж _ Plank challenge _ About fit
Загружено 8 апреля 2019
7:2 - 7 minute plank challenge _ 7 минут планка челлендж _ About fit
Загружено 8 апреля 2019
4:32 - STRONG CORE | 3-Minute Plank Challenge (Can You Do It?)
Загружено 4 апреля 2019
**Take your CORE training to the next level with this 3-minute PLANK challenge. It doesn't sound too challenging but it ends up being extremely dif...
5:22 - 5 MIN PLANK CHALLENGE (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
Загружено 28 марта 2019
Get ready for one of the best and challenging Workouts of your LIFE! Let's do this! A full plank workout that you can do whenever and wherever you ...
8:32 - 66 Fun And Challenging Plank Variations To Strengthen Your Core
Загружено 10 марта 2019
1:50 - Holding the plank for 60 seconds. (Ballet, Yoga class) challenge
Загружено 3 марта 2019
In our ballet classes we hold the plank yoga pose for core strength and stability. Usually for 60 + seconds this is my yoga plank pose as it happen...
6:19 - BodyFit By Amy - Plank Challenge For Strong Core | Тренировка с планками
Загружено 8 января 2019
Подборка тренировок с планками:

Интересное в онлайне